Sayuran atau buah berwarna merah memang sarat akan vitamin A. Salah satunya adala wortel yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi agar mata sehat. Kandungan karoten dan vitamin A sangat baik untuk mata. Selain itu wortel juga bis dinamfaatkan sebagai masker untuk menghaluskan wajah hingga menurunkan resiko serangan jantung dan mencegah stroke.
Wortel yang memiliki nama latin Daucus [...]