Hingga saat ini, di Kanada diperkirakan antara 150.000 hingga 300.000 kasus infeksi per tahun, seperti bronchitis dan pneumonia pada bayi dan anak-anak dibawah 18 bulan, yang disebabkan karena mereka menghirup secondhand smoke. Dari jumlah itu, hanya sekitar 7500-15.000 yang ditangani oleh rumah sakit.
Apa yang dimaksud dengan “secondhand smoke” ?
Secondhand smoke adalah asap yang dikeluarkan dari paru-paru perokok dan juga asap yang timbul pada pembakaran akhir rokok, cerutu atau pipa. Nah, asap pada pembakaran akhir itu justru banyak mengandung bahan-bahan kimia berbahaya.
Secondhand smoke juga disebut environmental tobacco smoke (ETS); siapa saja yang terkena secondhand smoke disebut involuntary smoking atau perokok pasif.
Memang sangat tidak mudah untuk menolak secondhand smoke sebab 1 dari 4 orang adalah perokok. Perhatikan ini : sebuah studi yang dipublikasikan tahun 1996 di dalam Journal of the American Medical Association mengungkap level yang dapat dideteksi dari serum cotinine-turunan nicotine-pada 9 dari 10 non-perokok dan lebih dari 40% anak-anak usia 2 bulan hingga 11 tahun tinggal dan hidup bersama, minimal, 1 orang perokok. Penelitian itu juga mengungkap kaitan secondhand smoke dengan kanker paru-paru, penyakit kardiovaskular, penurunan berat bayi yang baru lahir, kematian bayi yang tiba-tiba (sudden infant death syndrome (SIDS), dan lainnya.
Nah, di bawah ini beberapa tips bagi anda dan keluarga agar terlindungi dari secondhand smoke.
Apa bahayanya secondhand smoke ?
- di Kanada, secondhand smoke menyebabkan 3000 kematian per tahun akibat kanker paru-paru yang diderita orang-orang non-perokok. Sekitar 1/10 diantaranya mati akibat kanker paru-paru.
- secondhand smoke menyebabkan iritasi mata, hidung dan tenggorokan, iritasi paru-paru, sakit kepala, menyebabkan batuk-batuk, dahak berlebihan dan nyeri pada dada.
- secondhand smoke juga ditengarai sebagai penyebab 35.000 kematian per tahun para penderita jantung dari orang-orang non-perokok.
- hasil penelitian di Mayo Clinic, USA, ditemukan bukti adanya efek samping secondhand smoke bagi jantung dan butiran darah. Suatu studi kecil yang dilakukan di Jepang menunjukkan efek dari secondhand smoke pada sirkulasi darah seorang anak muda. Dikatakan oleh penelitian tersebut, secondhand smoke menyebabkan tereduksinya aliran darah melalui arteri yang menuju jantung.
Secondhand smoke sangat membahayakan anak-anak !!!
Anak-anak yang menghirup udara berisi secondhand smoke akan lebih mudah menderita pneumonia, bronkhitis dan penyakit paru-paru lainnya. Anak-anak juga menjadi lebih sering terkena infeksi telinga, timbul gejala-gejala awal asma. Bagi anak-anak yang mengidap asma dan menghisap udara penuh asap akan menjadi lebih sering terkena serangan asma. Diperkirakan 150.000 – 300.000 kasus infeksi terjadi per tahun, seperti bronkhitis dan pneumonia di kalangan bayi dan anak-anak di bawah 18 bulan. Di Kanada, sekitar 400.000 penyakit anak disebabkan oleh secondhand smoke, diantaranya : infeksi telinga (7%), infeksi paru-paru (16%, kebanyakan balita).
Mengapa itu terjadi ?
Sebabnya adalah sebagai berikut :
- paru-paru anak-anak lebih kecil dibanding orang dewasa; sistem kekebalan tubuh mereka belum terbangun sempurna, akibatnya mereka lebih mudah terkena radang pernapasan dan infeksi telinga.
- anak-anak kecil bernapas lebih cepat daripada orang dewasa; akibatnya mereka lebih banyak menghirup zat-zat kimia berbahaya per berat tubuh mereka dibandingkan orang dewasa pada saat yang sama.
- anak-anak hanya memiliki sedikit pilihan dibanding ornag dewasa; mereka tidak mampu berkomentar atau mengkritik orang dewasa yang menjadi perokok.
Dapatkah kita melindungi keluarga dan diri kita ?
Berikut ini beberapa tips yang dapat dilakukan :
- jangan merokok di dalam rumah anda.
- minta agar orsng-orsng tidak merokok di dalam rumah, terutama baby-sitter atau siapapun yang pedulu pada anak anda.
- minta para perokok agar keluar dari rumah jika mereka ingin merokok.
- jika seseorang terpaksa merokok di dalam, maka tempatkan ia di ruangan yang memiliki ventilasi bagus agar asap rokok langsung keluar ruangan.
- bantu orang lain agar berhenti merokok.
Bagaimana jika kita-lah yang perokok ?
- jangan pernah merokok di sekitar anak anda; sebab anak-anak sangat sensitif dengan secondhand smoke.
- jika anda terpaksa merokok, jauhilah area rumah dan anak-anak anda; sebab ternyata meskipun anda sudah selesai merokok, masih banyak zat-zat berbahaya yang tertinggal di udara dan “menanti anak atau keluarga anda yang lain menghisapnya”.
Apa yang bisa kita lakukan untuk melindungi diri sendiri, anak dan keluarga kita ketika di luar rumah ?
- beritahu orang lain, teman dan keluarga kita yang lain bahwa anda sangat terganggu jika mereka merokok di dekat anda.
- di dalam mobil anda, janganlah merokok atau jangan memberi izin orang lain merokok ketika jendela sedang tertutup.
- jika anda berada di restoran atau bar, mintalah untuk duduk di kawasan non-perokok.
- ajarkan prinsip kehati-hatian ini kepada para pegawai atau pekerja anda.
